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Terapia de Pareja

¿EN QUÉ CONSISTE UNA TERAPIA DE PAREJA? ¿QUÉ HACE UN ASESOR MATRIMONIAL?

A veces estamos tan agobiados en nuestra relación que no vemos más salida que la separación o el divorcio. Sin embargo siempre queda una opción, buscar un asesor matrimonial o psicólogo de pareja.
 
La mayoría de parejas tienen problemas a la hora de comunicar sus sentimientos o quejas y resentimientos del pasado. Se puede aprender a comunicar, negociar y pactar. A veces es necesario perdonar el pasado, aprender a amarnos y respetarnos más con la ayuda de un profesional de la terapia de pareja.
 
Cuando todo parece perdido, antes de la separación, aun nos queda una alternativa, el asesoramiento de pareja. En la terapia matrimonial se busca encontrar el porqué de malentendidos o discusiones, analizar y entender las diferencias entre los miembros y sobretodo a ponerse en el lugar del otro, aprender y defender las propias necesidades y respetar las de la otra parte.

Muchas parejas podrían evitar una separación que provocará sufrimiento a ambas partes y a los hijos intentando mejorar su comunicación y su vida sexual. Aprendiendo a negociar y a pactar, abandonando las absurdas luchas de poder. Todo esto no se aprende en el colegio pero sí puede aprenderse en unas cuantas sesiones de pareja.

Una terapia de pareja es un espacio para que la pareja en conflicto o crisis evalúe su problema con la distancia y mediación de un profesional, el psicoterapeuta o psicólogo.

Una vez tenemos una visión del problema hay una fase de nuevos aprendizajes para la pareja que serán necesarios, como cambios en la forma de comunicar, modificación de hábitos adquiridos, rutinas,  acabar con los reproches y discusiones improductivas, etc. En definitiva, intentar aprender a amar y a convivir mejor.

Infidelidades, celos, dificultades de comunicación, discusiones constantes, peleas de pareja, desacuerdos en la educación de los hijos, conflictos con las familias, problemas sexuales, todo esto puede solucionarse con la ayuda adecuada, el asesoramiento de pareja o terapia de pareja.

La primera pregunta que nos hacen las parejas que llaman para concertar una cita es;

¿CÓMO FUNCIONA? ¿CUÁNTO CUESTA Y CUÁNTO DURA UNA TERAPIA DE PAREJA?

La terapia de pareja se realiza en sesiones conjuntas con la pareja de 2 horas de duración y una frecuencia quincenal.  en la medida que la pareja avanza en su proceso se van alargando las sesiones cada 3 semanas, 1 mes y así progresivamente.

El precio de la sesión de 2 horas es de 95€.

Después de 20 años de experiencia podemos afirmar que la mayoría de las terapias duran entre 10 y 16 sesiones, algunas incluso menos.

En cuanto a cómo funciona la terapia de pareja, he encontrado un artículo genial de una psicóloga de Sevilla  y he de decir, con honestidad y sinceridad, que yo no lo habría explicado mejor. Leyendo este artículo te haces una idea global de qué es, cómo funciona y en qué consiste una terapia de pareja. Sobretodo te servirá para no llevarte a engaño o fantasías al respecto. Sólo haz click aquí.

Ver artículos sobre relaciones de pareja.

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